Was ist Gestalttherapie?

In der Gestalttherapie arbeiten wir mit dem, was sich im Moment zeigt – nicht mit unserer Vorstellung davon, was vermeintlich das Problem sein müsste.

Veränderung wird möglich, wenn du dich auf das einlässt, was gerade ist.

Manchmal reicht es nicht, „darüber zu reden

Manchmal braucht es einen echten Kontakt – zu dir selbst.

Ich begleite dich auf diesem Weg. In deinem Tempo. Mit offenem Blick und wachem Herzen.

Nimm dir den Raum. 

Du musst nicht alles erklären können. 
Du darfst einfach da sein, mit dem, was gerade in dir lebendig ist:

ein Gefühl, ein innerer Konflikt, eine Körperempfindung, eine wiederkehrende Situation.

Wir schauen gemeinsam hin.

Mit Aufmerksamkeit, mit Respekt – und mit dem Vertrauen, dass in dir alles angelegt ist, was du brauchst.

Noch mehr über die Gestalttherapie erfährst du hier.

Für Menschen, die spüren:

    •    Ich funktioniere – aber ich fühle mich dabei nicht lebendig.

    •    Ich will mir selbst näher kommen, weiß aber nicht wie.

    •    Ich wiederhole Muster, die mir nicht guttun.

    •    Ich will in Beziehungen klarer, echter, freier werden.

    •    Ich wünsche mir, nicht mehr so viel „wegzuhalten“.

Gestalttherapie ist kein schneller Trick.

Aber sie kann dich nachhaltig verändern – wenn du bereit bist, ehrlich mit dir selbst zu sein.

Ich begleite dich dabei – ohne zu drängen, wertfrei.

Ich stelle Fragen, die dich zurück zu dir führen.

Und halte den Raum für das, was sich zeigt. 

Ich arbeite online – per Zoom.

Und es funktioniert wunderbar.

Du brauchst nichts weiter als einen ruhigen Raum, eine stabile Internetverbindung – und die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.

Im besonderen Bedarfsfall sind auch Präsenztermine möglich.

Lust auf ein erstes Kennenlernen? 

Wenn du das Gefühl hast, dass dieser Weg gerade zu dir spricht – dann melde dich gern.

Wir klären gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für dich jetzt stimmig ist.

Jetzt Gespräch vereinbaren:

So läuft es ab:

1. Kostenfreies Orientierungsgespräch (ca. 20 Min.)
   
   
2. Online, aber nah
   Wir arbeiten über über Zoom miteinander, ich sende dir einen Link. Im besonderen Bedarfsfall sind Präsenztermine möglich. Wir lernen uns kennen, klären dein Anliegen und prüfen, ob mein Angebot zu dir passt.
   
   
3. Einzelgespräche (je 50 Minuten)
   Wir arbeiten miteinander in deinem Tempo – im Hier und Jetzt.
   Du kannst einzelne Sitzungen buchen oder dich für eines der Pakete entscheiden, ich berate dich offen und fair zu den Möglichkeiten.
   
   
4. Du brauchst nichts weiter als einen ruhigen Ort, Zeit für dich – und die Bereitschaft, dich einzulassen.