Gestalttherapie mit Anne Janzen

Sich selbst wieder näher kommen – im Hier und Jetzt.


Manchmal spüren wir:


Da ist etwas in uns, das gehört werden möchte.


Etwas, das Klärung braucht – oder schon viel zu lange übergangen wurde.

Gestalttherapie lädt dich ein, diesem inneren Ruf zu folgen.


Nicht, indem du analysierst oder zerdenkst – sondern indem du ganz da bist.


Mit dem, was gerade ist.


Was bedeutet Gestalttherapie?

Gestalttherapie ist eine therapeutische Begleitung, die dich darin unterstützt, mehr Bewusstheit für dein Denken, Fühlen und Handeln zu entwickeln – im Kontakt mit dir selbst und mit anderen.


Es geht nicht um „richtig oder falsch“.


Nicht um Diagnose oder Etiketten.


Sondern um deine Lebendigkeit, deine Wahrheit, deine Entwicklung.

Wofür kann Gestalttherapie hilfreich sein?

  • Du fühlst dich oft fremdbestimmt oder funktionierend
  • Du merkst, dass du dich immer wieder im Kreis drehst
  • Du hast das Gefühl, von dir selbst abgeschnitten zu sein
  • Du möchtest dich besser spüren, innerlich klarer werden
  • Du willst dich zeigen, ohne dich zu verbiegen

          

Oder einfach:


Du bist neugierig, was in dir lebendig werden will.


Ich arbeite auch mit Paaren und jungen Müttern nach schwierigen Geburtserlebnissen.

Wie ich arbeite

    Ich begleite dich in einem Raum, der echt ist – nicht perfekt.


    Mit Fragen, mit Stille, mit Präsenz.


    Gestalttherapie ist für mich kein „Behandeln“, sondern ein gemeinsames Erforschen.


    Ein liebevoller Blick auf das, was du oft schon viel zu lange mit dir trägst.


    Alles findet online statt – in einem sicheren Rahmen, zu dem du dich einfach dazuschalten kannst.

 
 

Du hast ein Tier, das dir nahesteht?

Manchmal zeigen sich innere Themen auch in der Beziehung zu deinem Tier.


In meinem Angebot „Mit deinem Tier zu dir“ verbinde ich Tierkommunikation und Gestalttherapie – für Menschen, die spüren, dass beides zusammengehört.


Lust auf ein erstes Kennenlernen?

Wenn du das Gefühl hast, dass dieser Weg gerade zu dir spricht – dann melde dich gern.


Wir klären gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für dich jetzt stimmig ist.